Ruanda: Testimonio

En nuestra conversación, Thérèse describió cómo las víctimas, y también los agresores, siguen estando gravemente traumatizados. Explicó lo importante que es que el médico y los líderes del equipo de Retiro sepan cómo se está enfrentando Ruanda a la situación. Ella nos dijo que los tratamientos involucraban principalmente la terapia con medicamentos y que estos se administraban rápidamente para evitar que más personas se vieran afectadas.

En las primeras horas de nuestra llegada, escuchamos a Thérèse mientras nos contaba el sufrimiento insondable que estaba experimentando su pueblo y su increíble trabajo que se dedica a ayudar a estas personas a sobrellevar y vivir sus vidas. Al escucharla hablar sobre el trabajo del Círculo en diferentes lugares, con diferentes grupos de la población, sentimos un gran respeto por el trabajo de Therese.

«Sabes», dijo en esta primera conversación, «todo el mundo en el país está afectado por lo que pasó aquí, todos necesitamos sanarnos».

Durante el Retiro nos conocimos mejor y pude observar que Thérèse era muy competente cuando se necesitaba su ayuda.

Roland y yo aprendimos a dejar de lado lo que aprendimos sobre la terapia del trauma en nuestro colectivo, este lugar y la cantidad de dolor fue enorme y visible en los ojos de los sobrevivientes y de los perpetuadores. Aprendimos a estar ahí y escuchar con el corazón abierto.

Al final del retiro, pasamos varias horas hablando de los círculos del consejo. Thérèse nos habló de sus círculos de reconciliación y yo le hablé de mi amplia experiencia con los círculos de la tradición del pacificador zen y le di un resumen de nuestras herramientas. Discutimos el poder potencial de la práctica del consejo, o círculo de paz como lo llama Therese, como una fuerza transformadora y curativa para el trauma incrustado en la psique de Ruanda como resultado del genocidio. Cuando Bernie sugirió mi apoyo a Thérèse después del Retiro, acepté felizmente. Thérèse y yo mantenemos un contacto regular por correo electrónico. Le envié una descripción de nuestras herramientas y ella me mantiene actualizado con su trabajo en los círculos. El continuo apoyo financiero donado por Peacemaker Community Switzerland ayuda a Thérèse a mantener y expandir su trabajo.

–Roshi Barbara Wegmüller

Therese Uwitonze, psicóloga clínica
Nsengiyumva Joseph, trabajadora social
Organización colaboradora: Zen Peacemaker Order, Suisse
Responsable: Barbara Wegmüller

Plazo: abril de 2012 – diciembre de 2016

Fondo

Grupo Ruhashya: El 25 de abril de 2012 en Ruhashya, personas de los sectores de Ruhashya y Rwaniro y sus amigos conmemoraron el genocidio perpetrado contra los tutsis en 1994. Durante esa conmemoración 18, la gente participó en las ceremonias, sin embargo, fue difícil para unas 30 personas participar porque estaban experimentando graves crisis psicológicas basadas en los eventos traumáticos que habían sufrido durante el genocidio (por ejemplo, muchos lloraban, alucinaban, experimentaban flashbacks y sentirse extremadamente agitado). Muchas personas, en su mayoría mujeres, tuvieron que recibir atención en el Centro de Salud de Ruhashya durante y después de las ceremonias.

El 23 de junio de 2012, comenzó la terapia de grupo en el Centro de Salud de Ruhashya, para atender las necesidades de quienes padecen un trastorno de estrés postraumático como resultado del genocidio.

Grupo Kinazi: El 28 de abril de 2014 en el sitio conmemorativo de Songa, la gente del sector Kinazi y sus amigos también conmemoraron el genocidio perpetrado en 1994 contra los tutsi. Durante esta vigésima conmemoración, se registraron 32 casos de TEPT. Al igual que Ruhashya, muchas de las personas de Kinazi que sufrían de trastorno de estrés postraumático eran mujeres. Después de las ceremonias, la Mental Health Dignity Foundation extendió sus servicios para ayudar a los sobrevivientes a superar los síntomas del TEPT. El 4 de septiembre de 2014 se inició la terapia de grupo en el sector Kinazi.

Objetivo general de la intervención de la Fundación Dignidad de Salud Mental

Contribuir al equilibrio psicológico y la cohesión social hacia el desarrollo.

Objetivos específicos

Se capacitó a 62 personas en salud mental y trastorno de estrés postraumático de los grupos Ruhashya y Kinazi.

• Normalizar los síntomas del trastorno de estrés postraumático
• Informar a las personas sobre el trastorno de estrés postraumático y sus consecuencias.
• Trate el trastorno de estrés postraumático en grupos
• Facilitar la expresión de emociones negativas y positivas.
• Restaurar y reaprender los valores humanos sociales destruidos durante el genocidio de 1994, un proceso que facilitará el desarrollo personal y nacional.
• Capacitar a las personas de la comunidad como profesionales de la salud mental
• Desafíe el estigma dirigido a los sobrevivientes de TEPT
• Abogar por las necesidades de los sobrevivientes, también conocidos como «casos de TEPT»
• Conectar la salud mental y el desarrollo

Beneficiarios

Personas que sufren de trastorno de estrés postraumático en los distritos de Ruhashya, Rwaniro y Kinazi, además de jóvenes que experimentan traumas transgeneracionales de los distritos de Nyaruguru y Huye.

Enfoques

Para lograr los objetivos, trabajamos de las siguientes formas:

• Educar a las personas sobre la salud mental en general, además del trastorno de estrés postraumático en particular
• Tratar el trastorno de estrés postraumático en grupo mediante círculos de paz y ejercicios de relajación
• Prevenir el trauma transgeneracional
• Abogando por las necesidades de los grupos Kinazi y Ruhashya
• Realizar una intervención psicológica durante la conmemoración del genocidio contra los tutsis cada año
• Recopilar historias de éxito

Psicoeducación y facilitación del grupo

Después de obtener el consentimiento de nuestros clientes, les dimos a los miembros del grupo de Ruhashya y Kinazi información sobre la salud mental (incluidas las definiciones de salud mental, los síntomas, las causas fundamentales y el tratamiento de los trastornos mentales, y la definición de TEPT). Luego facilitamos la terapia de grupo; El enfoque principal que utilizamos en la terapia de grupo fue el formato de círculo de paz en el que permitimos a los clientes expresar sus emociones negativas o positivas sobre sus historias y practicar ejercicios de relajación. Facilitamos un círculo de paz durante 3 horas cada dos meses.

Respetamos las siguientes pautas del círculo de paz (como lo describe Zen Peacemakers):

1. Habla desde el corazón
2. Escucha desde el corazon
3. Habla espontáneamente
4. Habla magra

Prevención del trauma transgeneracional en los jóvenes

Hay muy poco conocimiento sobre salud mental en las escuelas secundarias. Además, se pueden observar muchos casos de trastorno de estrés postraumático en la sociedad ruandesa, tanto en la población adulta como en la joven, como resultado del genocidio de 1994 cometido contra los tutsis. Cada año, cada escuela tiene una conmemoración por las personas asesinadas en su escuela. Durante estas conmemoraciones, muchas personas experimentan crisis emocionales, sus síntomas de TEPT se agitan dramáticamente. MHDF aumentó el conocimiento sobre estos temas para facilitar la comprensión; los estudiantes, padres y maestros fueron informados sobre la salud mental, el trastorno de estrés postraumático, los conflictos y su interconexión. Como parte de este programa, 98 voluntarios capacitados aprovecharon los recursos de autoevaluación y autotransformación disponibles y apoyaron a sus compañeros en el período de conmemoración en la escuela.

Empoderamiento económico: Proyecto de plantación de banano

Una persona tiene dos aspectos: aspecto psicológico y aspecto físico. Deben mantenerse los dos aspectos. Después de la recuperación psicológica de los miembros del grupo Ruhashya y Kinazi, tuvieron el deseo de ser apoyados económicamente. En colaboración con un trabajador social, realizamos las reuniones para evaluar sus necesidades y sus soluciones (utilizando el árbol de problemas y el árbol de soluciones). A través de estos ejercicios, diseñamos un proyecto de plantación de banano para el grupo Ruhashya y un proyecto de matadero para el grupo Kinazi. Hasta ahora, el distrito de Huye donó 5.600.000 Frw para apoyar únicamente el proyecto de plantación de banano. Estamos esperando a los donantes del proyecto del matadero (necesitamos 9077500Frw) para el grupo Kinazi.

Historias de éxito: en palabras de los participantes del programa

NB: Las historias de éxito de los beneficiarios se recopilaron sobre el terreno (grupos de Ruhashya y Kinazi). Estaban en idioma kinyarwanda y traducidos al inglés por MHDF. Por cuestiones de confidencialidad, utilizamos letras en lugar de nombres.

• Mi nombre es A, tengo 39 años del sector Ruhashya, celda Gatovu. Estaba aislado. Fui al hospital de salud mental / CARAES Butare muchas veces para recibir tratamiento, pero la situación no cambió. La gente me llamó tonto. Cuando entré al grupo Ruhashya creado por MHDF para curar el trauma, la situación cambió. Aprendimos diferentes ejercicios de relajación, asistimos a muchas sesiones de círculos de paz facilitados y nos capacitamos sobre traumas y conflictos para ayudarnos física y psicológicamente. Ahora estoy recuperado e intervengo durante el período en el que conmemoramos el genocidio. Ayudo a los casos de PTSD.
• Mi nombre es B, tengo 52 años. Antes de convertirme en miembro del equipo de MHDF, mi vida estaba llena de miedo, llanto y desesperación. Después de usar los ejercicios de relajación que aprendí, ahora estoy bien y también trabajo para prevenir trastornos mentales en otros; Puedo ayudar a otros.
• Mi nombre es C, tengo 54 años. Antes de entrar en el equipo de MHDF mi vida era solo enojo y caminar por todos lados sin hablar con nadie. Ahora estoy bien porque MHDF me enseñó muchos ejercicios de relajación y los uso para tratarme y prevenir trastornos mentales.
• Mi nombre es D, tengo 38 años del sector Ruhashya, celda Mara. Antes de unirme al equipo de MHDF, mi vida solo era llorar y correr hacia la carretera. Muchas veces fui al hospital de salud mental (CARAES) y la gente me decía tonta, pero ahora me siento bien porque MHDF me enseñó diferentes ejercicios de relajación y nos reunimos todos los meses para compartir emociones positivas y negativas (hemos tenido 50 sesiones hasta el momento). ahora). Me siento muy recuperado.
• Mi nombre es E, soy miembro del equipo Ruhashya creado por MHDF en 2012 y el grupo es muy importante para mí. Antes de llegar a MHDF, mi vida era solo llorar día y noche, recordando a mis hijos que murieron durante el genocidio contra los tutsi. Pero después de ser entrenado y acompañado por MHDF, me recuperé de esos síntomas. Mi objetivo es ser fuerte y seguir viviendo.
• Mi nombre es F, antes de llegar al equipo Ruhashya de MHDF, mi vida era solo correr hacia las colinas, llorando y peleando. Después de asistir a 50 sesiones de intervención psicológica (utilizando técnicas de círculo de paz y ejercicios de relajación), ahora la situación es buena y me ocupo de la vida diaria después de ser tratado.
• Soy G. Soy miembro del grupo Kinazi desde el 9 de abril de 2014. Antes de ingresar a este grupo, mis crisis emocionales se agudizaron durante el período de conmemoración del genocidio contra los tutsis debido al trauma. Después de asistir a 19 sesiones de intervención psicológica (ejercicios de relajación y círculo de paz), ahora se había detenido. No estoy solo; Encontré familiares en el grupo que me cuidan y viceversa. Tratamos a otros que tienen el mismo problema. ¡Gracias!
• Soy H y soy miembro del grupo Kinazi. Este grupo me ayudó mucho porque antes de entrar siempre estaba solo. Nunca fui feliz y siempre tuve dolores de cabeza. Ahora, cuando tengo dolores de cabeza, hago los ejercicios de relajación que aprendimos y me curo. Además, ahora no estoy solo; Tengo amigos a mi alrededor.
• yo soy I y tuve los síntomas del trauma. El grupo Kinazi me invitó a unirme a ellos en círculos de paz donde compartimos nuestra experiencia para tratar el sufrimiento psicológico. Después de asistir a 19 sesiones de acompañamiento en el grupo Kinazi, me siento relajado.
• Soy J, estudiante de St Paul Kibeho. Antes de recibir la capacitación, no podía ingresar al sitio conmemorativo por miedo y mareos. No tenía conocimientos suficientes sobre cómo cuidarme. Después de esta formación sobre la interconexión entre conflicto y trauma puedo entrar, sin ningún problema, y también ayudar a otros compañeros que tienen problemas similares. Obtuve de este entrenamiento ejercicios de relajación para ayudarme a mí mismo y a los demás. Por ejemplo, durante la 22ª conmemoración del genocidio en el sector de Kibeho, una niña me pidió que la acompañara porque quería visitar el sitio conmemorativo y me dijo que era la primera vez que entraba allí. La tomé del brazo y entramos y visitamos diferentes habitaciones. Después de la visita, volvimos juntos sin ningún problema. Me agradeció la ayuda porque antes no encontraba a nadie que la acompañara.

Conclusión

El proyecto MHDF se caracterizó por diferentes actividades, todas las cuales contribuyeron a la promoción de la salud mental y la atención del trastorno mental, Trastorno de estrés postraumático. Después de realizar el proyecto en las escuelas y en la comunidad y ver resultados positivos, nos gustaría extender este proyecto a otros sectores de los distritos de Huye, Nyaruguru y Gisagara. Esto podría ayudar a obtener los mismos resultados positivos en otras escuelas y comunidades y conducir a una mejor manera de prevenir los trastornos mentales y brindar atención a los pacientes en las escuelas y en la comunidad.